食材用料
| 芥兰菜250克 | 植物油10克 |
| 蒜头10克相克食物 | 料酒10克 |
| 蚝油5克 | 鸡精5克 |
| 糖10克相克食物 | |
蚝油介兰菜的做法
1.蒜头入油爆香
2.加入准备好的芥兰翻炒1分钟
3.加入料酒、糖、蚝油继续翻炒一分钟
4.起锅前加入鸡精
5.起锅装盘
蚝油介兰菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 21:09:23 阅读：4640+
来源：本站原创 作者：巩新亮食材用料 芥兰菜250克 植物油10克蒜头10克相克食物料酒10克蚝油5克 鸡精5克糖10克相克食物蚝油介兰菜的做法1.蒜头入油爆香2.加入...
上一篇：回锅鱼的做法和食材用料及健康功
下一篇：香蕉椰蓉酸奶冻的做法和食材用料