健康功效
芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力
食材用料
烧骨250克 | 芥菜1棵相克食物 |
姜适量相克食物 |
烧骨芥菜汤的做法
1.材料烧骨、芥菜、姜
2.芥菜清洗干净
3.芥菜切段、姜去皮切丝
4.锅加入适量清水、放姜、大火烧开
5.放烧骨、大火烧开、小火慢熬15分钟
6.放芥菜煮5分钟
7.出锅(烧骨够咸味了、不需要放盐)
8.成品
健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料 烧骨250克芥菜1棵相克食物姜适量相克食物烧骨芥菜汤的做法1.材料烧骨、芥菜...
芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力
烧骨250克 | 芥菜1棵相克食物 |
姜适量相克食物 |
1.材料烧骨、芥菜、姜
2.芥菜清洗干净
3.芥菜切段、姜去皮切丝
4.锅加入适量清水、放姜、大火烧开
5.放烧骨、大火烧开、小火慢熬15分钟
6.放芥菜煮5分钟
7.出锅(烧骨够咸味了、不需要放盐)
8.成品