家常烧茄子的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-19 03:23:33  阅读:4300+ 来源:本站原创 作者:李欣汝

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物青椒2个相克食物 生粉适量 盐适量油2 勺 生抽适量 葱瓣4-5瓣家常烧茄子...

健康功效

茄子:清热、活血、消肿

食材用料

茄子1个相克食物青椒2个相克食物
生粉适量适量
2 勺 生抽适量
葱瓣4-5瓣

家常烧茄子的做法

  • 1.茄子跟青椒,切条

  • 2.锅里放油,放葱瓣爆香,放茄子,生抽,爆炒,加适量的清水,煮一会儿

  • 3.加入青椒,盐,翻炒

  • 4.生粉,兑水倒进茄子里,翻炒几下,出锅

  • 5.装盘