健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
韭菜相克食物 | 鸡蛋相克食物 |
油 | 盐 |
鸡精 |
韭菜煎蛋的做法
1.韭菜洗干净切段和鸡蛋放入盆中,加盐搅拌均匀
2.油锅把韭菜鸡蛋倒锅里,不要着急翻炒,等一面煎成金黄,再煎另一面。
3.蛋液凝固,双面都金黄,出香味,即可出锅。
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜相克食物鸡蛋相克食物油 盐 鸡精韭菜煎蛋的做法1...
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜相克食物 | 鸡蛋相克食物 |
油 | 盐 |
鸡精 |
1.韭菜洗干净切段和鸡蛋放入盆中,加盐搅拌均匀
2.油锅把韭菜鸡蛋倒锅里,不要着急翻炒,等一面煎成金黄,再煎另一面。
3.蛋液凝固,双面都金黄,出香味,即可出锅。