西施舌芙蓉蛋的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-19 03:11:07  阅读:6605+ 来源:本站原创 作者:吴彦祖

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 海蚌5个鸡蛋3个相克食物西施舌芙蓉蛋的做法1.海蚌五兄弟~2.海蚌用小刀撬开...

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

海蚌5个鸡蛋3个相克食物

西施舌芙蓉蛋的做法

  • 1.海蚌五兄弟~

  • 2.海蚌用小刀撬开。汤汁蚌肉分离。

  • 3.加入少许鸡汤,加热。三个鸡蛋打匀。鸡汤海蚌汁放至温热,可用手摸摸,比人的体感温度稍高点即可。混合。

  • 4.蚌肉切丝,少许料酒生抽腌渍。

  • 5.芙蓉蛋上锅蒸。开盖,蛋八成熟,放入海蚌。