五指毛桃杞芡煲竹丝鸡的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-19 04:04:45  阅读:1959+ 来源:本站原创 作者:于和伟

健康功效 五指毛桃:健脾、补肺、利湿食材用料竹丝鸡半个相克食物五指毛桃50克枸杞10克相克食物芡实30克相克食物花生20克相克食...

健康功效

五指毛桃:健脾、补肺、利湿

食材用料

竹丝鸡半个相克食物五指毛桃50克
枸杞10克相克食物芡实30克相克食物
花生20克相克食物4片相克食物

五指毛桃杞芡煲竹丝鸡的做法

  • 1.竹丝鸡斩件、清洗干净

  • 2.准备材料、五指毛桃、枸杞、芡实、花生、姜

  • 3.所有材料稍稍浸泡

  • 4.把竹丝鸡、全部材料放入紫砂锅、加入清水、煲1个小时、饮用前放盐

  • 5.成品