健康功效
咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力
香菇：补虚、健脾、化痰
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
| 咸鸭蛋5个相克食物 | 玉米粒适量 |
| 红萝卜粒适量 | 香菇适量相克食物 |
| 糯米适量相克食物 | 青豆适量相克食物 |
| 瘦肉适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | |
彩色糯米蛋的做法
1.糯米洗干净提前泡上2-4小时
2.材料全部切粒，瘦肉稍放点盐腌一下
3.糯米泡好，捞起跟图2材料放在一起搅拌，加点酱油
4.咸鸭蛋洗干净，我买的带泥的鸭蛋
5.鸭蛋轻轻敲一个小洞，把蛋白倒出 ，蛋黄留着
6.将图3的材料塞进鸭蛋里，塞好可以上锅蒸了，蒸40分钟就好。