家乡特色的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

家乡特色的做法

• 1.把买回来的猪肉，切片装盘

• 2.把生姜切丁点，备用

• 3.把酱油，生姜，辣椒粉，胡椒粉，盐放入装好肉的盘里，搅拌均匀！

• 4.把猪肠洗净备用

• 5.准备灌肠

• 6.顺着猪肠一直灌，注意不要把猪肠划破了！

• 7.用毛线把香肠分一小段系上，再用针扎下香肠，让它干的更快，用清水洗一下即可