酒酿紫薯小丸子的做法和食材用料及健康功效

您当前的位置:环亚科技网新闻正文
放大字体  缩小字体 2017-10-19 18:35:11  阅读:6258+ 来源:本站原创 作者:曹颖

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯相克食物糯米粉酒酿相克食物枸杞相克食物酒酿紫薯小丸子的做法1.紫薯洗干净上...

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯相克食物糯米粉
酒酿相克食物枸杞相克食物

酒酿紫薯小丸子的做法

  • 1.紫薯洗干净上锅蒸熟,去皮。 蒸熟后压成紫薯泥,备用。

  • 2. 紫薯泥中加入糯米粉、砂糖, 加入适量水和成紫薯面团。

  • 3.用紫薯糯米粉团,搓成小丸子, 锅加水大火烧开,然后加入紫薯丸子。煮到丸子差不多熟了,加入酒酿。

  • 4.用少许淀粉加水,和成水淀粉,倒入锅中, 加泡好的枸杞煮开就可以了。