健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 大米200g相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 土豆70g相克食物 | 胡萝卜70g相克食物 |
| 鸡胸肉100g | 胡萝卜（剪花片）适量 |
| 酱油适量 | 咖喱1块相克食物 |
| 玉米淀粉适量 | 海苔片一点 |
咖喱饭爱睡觉的小熊的做法
1.大米洗净蒸熟
2.鸡蛋打散加入适量玉米淀粉混合均匀
3.锅中倒入少许油，煎成蛋饼
4.土豆、胡萝卜、洗净去皮切成小块，鸡胸肉洗净切成小块
5.锅中倒入适量油放入鸡胸肉煸炒片刻
6.再放入土豆和胡萝卜块翻炒片刻
7.锅中加入一碗水，放入一块咖喱块
8.翻炒至熟，收汁
9.胡萝卜切片，用模具压出花片
10.取一盘，盘中铺上一层米饭
11.在米饭的下半部分放上炒好的咖喱，放的鼓鼓的，做小熊的肚子
12.取出少量米饭放入酱油拌匀
13.取出一点酱油拌好的米饭，用保鲜膜包着做出小熊的头部
14.做好的头部放在米饭上
15.同样方法做出小熊的耳朵
16.把煎好的蛋饼折一点，盖上
17.在蛋饼上放上花片，小熊的被子就好啦
18.用海苔片剪出眼睛和鼻子粘上
19.同样方法做出小熊的胳膊放在被子上面，睡觉的小熊咖喱饭就好啦