健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
猪肉:补肾、滋阴、益气
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
番茄2个相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
猪肉100克相克食物 | 大蒜适量相克食物 |
番茄酱适量相克食物 | 盐少许 |
胡椒粉少许 | 油少许 |
意面酱的做法
1.准备食材 将洋葱大蒜切碎 猪肉切丁 番茄烫后撕皮切碎
2.起锅 油热后将大蒜洋葱放入 翻炒变软后
3.放入猪肉 炒至变色
4.倒入番茄 翻炒3分钟 煮入味
5.放入适量番茄酱 翻炒均匀 收汁
6.煮到粘稠程度放入少许胡椒粉 盐 翻炒片刻 起锅
7.装盘