健康功效
黄豆：导滞、健脾、利水
食材用料
| 黄豆500g相克食物 | 水适量 |
| 内脂适量 | |
自制内脂豆腐的做法
1.泡黄豆10小时以上，我泡了差不多24小时。
2.加1500ml水，打豆浆
3. 过滤豆浆，豆渣可留下，炒着吃也不错。
4.融化内脂，烧开豆浆，5分钟后，倒内脂拌匀，保温20分钟，成型。
5.豆腐做得了，你们看看，嫩不嫩。
自制内脂豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:27:49 阅读：4979+
来源：本站原创 作者：爱戴健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆500g相克食物 水适量 内脂适量自制内脂豆腐的做法1.泡黄豆10小时以上，我泡了差不...
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