闽南版咸饭寿司的做法和食材用料及健康功效

健康功效

海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管

食材用料

闽南版咸饭寿司的做法

• 1.五花肉胡萝卜鱿鱼包菜海蛎蒜香菜芹菜切备用

• 2.五花肉爆炒黄金色把全部备料倒
  入翻炒（海蛎蒜香菜芹菜不炒）再倒入米和糯米加调味翻炒再倒入饭锅放适量水

• 3.香喷喷的咸饭出锅了

• 4.寿司帘上铺海苔，用勺子把咸饭铺上去

• 5.卷起来压紧里面不会松掉

• 6.切小段咸饭寿司完成了