苦瓜炒辣椒的做法和食材用料及健康功效

您当前的位置:环亚科技网新闻正文
放大字体  缩小字体 2017-10-21 01:48:16  阅读:2023+ 来源:本站原创 作者:陶虹

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一根相克食物辣椒一个相克食物胡萝卜几片相克食物 小米椒2只蒜苗一小段相克食物苦...

健康功效

苦瓜:明目、暖肝、清热

食材用料

苦瓜一根相克食物辣椒一个相克食物
胡萝卜几片相克食物 小米椒2只
蒜苗一小段相克食物

苦瓜炒辣椒的做法

  • 1.切好苦瓜

  • 2.将苦瓜放到水里,加点盐漂十来分钟,这样就不会苦了

  • 3.切好配料

  • 4.入锅炒

  • 5.出锅