健康功效
牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
牛奶110克相克食物 | 高筋面粉200克 |
全麦面粉50克 | 盐2克 |
糖30克相克食物 | 酵母3克 |
黄油20克 | 鸡蛋1个相克食物 |
扁桃仁片(撒表面)适量 | 蛋液(刷表面)适量 |
全麦辫子面包的做法
1.把面团所用材料除黄油外放进面包桶内,盐和糖要对角放,酵母放在最上面,启动面包机开始揉面。
2.揉面半个小时加入软化的黄油。
3.再揉面半个小时达到出膜状态,全程一共揉面一个小时。
4.直接在面包桶内发酵至原来面团的2.5倍大,再次启动面包机揉面几分钟,相当于给面团排气。
5.排气后的面团均匀的分成12份,揉匀后松弛20分钟。
6.把松弛好的面团三个一组,分别搓成长条状。
7.把三个长条交叉搭在一起。
8.从中间往两边编辫子。
9.编好后的辫子面包应该是中间粗一些,两边稍微细一些。
10.依次编好辫子排放烤盘内。
11.再次发酵至原来的两倍大。
12.表面薄薄地刷上蛋液,撒上扁桃仁片。(没有扁桃仁也可以撒些芝麻)
13.烤箱180度预热,中层烤20分钟左右。
14.叮~出炉喽!
15.成品图。