健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 大米80克相克食物 | 清水300克 |
砂锅大米饭的做法
1.准备大米
2.淘洗2-3次后，加入清水
3.大火烧开后转小火慢慢煮
4.其间记得轮流用饭勺来回搅动，免得糊底
5.这个步骤煮至水差不多干时，最后搅拌一次
6.然后抹平表面煮至水干米熟透
7.关火盖上盖子焖10-15分钟再食用
8.成品图
砂锅大米饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 13:53:06 阅读：3838+
来源：本站原创 作者：马国明健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米80克相克食物 清水300克砂锅大米饭的做法1.准备大米2.淘洗2-3次后，加入清水...
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