香辣鱼的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-21 12:59:59  阅读:2442+ 来源:本站原创 作者:谢苗

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼一条相克食物 猪肉沫2OOg 老干妈香辣菜3包 鸡精5g 盐5g花椒粉5g料酒15ML姜一块相克...

健康功效

鲤鱼:和胃、健脾、利水

食材用料

鲤鱼一条相克食物 猪肉沫2OOg
老干妈香辣菜3包 鸡精5g
5g花椒粉5g
料酒15ML一块相克食物
大蒜粒4粒

香辣鱼的做法

  • 1.鱼杀好,放入料酒,盐,鸡精,花椒粉,姜切成丝,大蒜粒切碎,全部放入腌制半小时。

  • 2.锅内放入油,冒烟后把鱼放入煎熟。

  • 3.烤锅放入适量油放入肉沬炒熟,在放入香辣菜炒出香味

  • 4.放入煎好的鱼在撒上香葱。开小火,热着吃。