酱萝卜干的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-21 12:36:39  阅读:5977+ 来源:本站原创 作者:张家辉

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 青皮萝卜1500克 大茴3个花椒一小撮花生油少许 盐适量冰糖10多颗相克食物 味极鲜酱...

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

青皮萝卜1500克 大茴3个
花椒一小撮花生油少许
适量冰糖10多颗相克食物
味极鲜酱油750克

酱萝卜干的做法

  • 1.花椒、大茴、冰糖、味极鲜酱油备好

  • 2.萝卜洗净,切成筷子粗细的条,用盐腌一晚上

  • 3.腌出的水分倒掉,把萝卜条放太阳底下晒1-2天

  • 4.晒好的萝卜条。不用晒太干,太干咬不动。

  • 5.把萝卜条用清水洗一下,放开水锅里煮2分钟

  • 6.捞起控干水分备用

  • 7.火上坐锅,锅里先放冰糖和少许味极鲜加热,等冰糖化开,再煮2-3分钟,熬出糖色

  • 8.倒入剩下的味极鲜煮开,关火,放凉备用

  • 9.另起锅,放少许油,油热放入花椒大茴,炒出香味,关火,放凉备用

  • 10.找一个大点的容器,无水无油,先放入萝卜条,再倒入煮好的酱汁,最后倒入花椒油

  • 11.密封好,放冰箱里一天一夜就可以吃了

  • 12.非常下饭