健康功效
四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
四季豆半斤相克食物 | 鸡肾4个 |
油1勺 | 豆豉1勺相克食物 |
洋葱半个相克食物 | 姜相克食物 |
葱相克食物 | 盐 |
蒜相克食物 |
四季豆炒鸡肾的做法
1.把所有的食材都准备好
2.放油爆香洋葱
3.倒入鸡肾,翻炒5分钟
4.倒入四季豆,翻炒到四季豆变成深绿色,加入盐和豆豉,继续翻炒5分钟,加点开水闷3分钟就OK啦
5.完成了,上碟,非常下饭哦
健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆半斤相克食物 鸡肾4个油1勺豆豉1勺相克食物洋葱半个相克食物姜相克食物...
四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀
四季豆半斤相克食物 | 鸡肾4个 |
油1勺 | 豆豉1勺相克食物 |
洋葱半个相克食物 | 姜相克食物 |
葱相克食物 | 盐 |
蒜相克食物 |
1.把所有的食材都准备好
2.放油爆香洋葱
3.倒入鸡肾,翻炒5分钟
4.倒入四季豆,翻炒到四季豆变成深绿色,加入盐和豆豉,继续翻炒5分钟,加点开水闷3分钟就OK啦
5.完成了,上碟,非常下饭哦