健康功效
山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
山楂700克相克食物 | 冰糖200克相克食物 |
白糖适量相克食物 | 清水适量 |
盐适量 |
山楂糕的做法
1.山楂清洗干净,盐水中浸泡20分钟左右,捞出晾干水份。
2.山楂去果蒂,切半挖出果核,浸泡在盐水中,防止果肉氧化变色。锅里放没过山楂的清水,开始煮山楂,开锅后加入冰糖煮10分钟。
3.山楂和水一起倒入料理机打成果酱,再倒回锅里煮开,加入适量白糖,煮时需要不停搅拌。
4.熬煮40分钟左右,山楂酱变得比较粘稠,不容易搅动,果酱挂在铲子上不往下掉时,关火。
5.稍微放凉的山楂酱装入饭盒,压平,压紧实。放入冰箱冷藏一夜,倒扣出来,切块。
6.切块的山楂糕装盘。
7.吃不完的山楂糕,切块装保鲜饭盒,尽快食用。