辣炒豆角的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-24 02:09:01  阅读:9619+ 来源:本站原创 作者:谢和弦

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角400克相克食物 小红椒五个油适量蒜几瓣相克食物 鸡精适量 盐适量辣炒豆角的...

健康功效

豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

豆角400克相克食物 小红椒五个
适量几瓣相克食物
鸡精适量适量

辣炒豆角的做法

  • 1.菜洗净

  • 2.豆角切段,蒜切碎,红椒切小片

  • 3.锅中放油烧温

  • 4.放入豆角翻炒

  • 5.炒至豆角发软,将豆角扒到边上,放蒜和红椒爆香

  • 6.炒到红椒断生,豆角也熟了,最后调入扣和鸡精翻炒匀出锅

  • 7.成品图