姜蒜蓉西葫芦的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-24 02:23:46  阅读:6117+ 来源:本站原创 作者:应采儿

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦一个相克食物 油、盐、生抽、醋、姜、蒜适量姜蒜蓉西葫芦的做法1.西葫芦洗...

健康功效

西葫芦:除烦、润肺止咳、利水

食材用料

西葫芦一个相克食物 油、盐、生抽、醋、姜、蒜适量

姜蒜蓉西葫芦的做法

  • 1.西葫芦洗净切片。

  • 2.姜蒜剁碎。

  • 3.开火,放入适量油,热后倒入西葫芦翻炒。

  • 4.放入适量盐。

  • 5.放入适量生抽和醋。继续翻炒。

  • 6.西葫芦熟时,放入剁碎的姜蒜。拌匀。关火。

  • 7.盛盘上桌。