健康功效
四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
四季豆200克相克食物 | 油适量 |
盐适量 |
家常四季豆的做法
1.准备四季豆。
2.摘除豆茎,清洗干净。
3.切成段。
4.放入沸水中焯熟。
5.捞出沥干。
6.锅里热油放入四季豆爆炒。
7.加一点盐调味即可。
8.盛盘。
健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆200克相克食物油适量 盐适量家常四季豆的做法1.准备四季豆。2.摘除豆茎...
四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀
四季豆200克相克食物 | 油适量 |
盐适量 |
1.准备四季豆。
2.摘除豆茎,清洗干净。
3.切成段。
4.放入沸水中焯熟。
5.捞出沥干。
6.锅里热油放入四季豆爆炒。
7.加一点盐调味即可。
8.盛盘。