香酥茄子的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-25 02:03:53  阅读:4505+ 来源:本站原创 作者:柳云龙

健康功效 茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子适量相克食物 盐巴适量酱油适量 葱花适量 蒜蓉适量香酥茄子...

健康功效

茄子:清热、活血、消肿
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

茄子适量相克食物 盐巴适量
酱油适量 葱花适量
蒜蓉适量

香酥茄子的做法

  • 1.把茄子洗净切成滚刀状

  • 2.锅倒入适当的油,热后放入茄子炸

  • 3.把茄子炸至金黄色

  • 4.把油沥干

  • 5.放入盐巴,酱油,蒜蓉翻炒,最后加入葱花,就可出锅了

  • 6.装盘。