食材用料
| 刀鱼两条相克食物 | 葱姜蒜适量 |
红烧刀鱼的做法
1.刀鱼去掉头尾、内脏及肚内黑膜，切成小段。加料酒、盐、黑胡椒粉腌约15分钟
2.热锅入油，六成热时将鱼段放入油中。煎至两面金黄。
3.另起锅入底油，三成热时下葱蒜末爆香，加料酒、酱油、白糖、高汤或适量水
4.放入煎好的鱼段，大火烧开，关中火烧10分钟，加盐、胡椒粉调味，收汁。
5.菜成。
红烧刀鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 18:49:51 阅读：6589+
来源：本站原创 作者：陈乔恩食材用料刀鱼两条相克食物 葱姜蒜适量红烧刀鱼的做法1.刀鱼去掉头尾、内脏及肚内黑膜，切成小段。加料酒、盐、黑胡椒粉腌约15分...