健康功效
三文鱼:健胃、补虚、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
三文鱼适量相克食物 | 鸡蛋三个相克食物 |
盐少许 | 油适量 |
淀粉两勺 | 水两勺 |
葱花适量 |
三文鱼煎饼的做法
1.三文鱼打泥
2.准备大一点的碗,倒入三文鱼,鸡蛋,盐,淀粉,水,葱花
3.搅拌成糊状
4.平底锅刷油,舀一勺面糊,小火煎至两面金黄
5.成品
健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料三文鱼适量相克食物鸡蛋三个相克食物 盐少许油适量...
三文鱼:健胃、补虚、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
三文鱼适量相克食物 | 鸡蛋三个相克食物 |
盐少许 | 油适量 |
淀粉两勺 | 水两勺 |
葱花适量 |
1.三文鱼打泥
2.准备大一点的碗,倒入三文鱼,鸡蛋,盐,淀粉,水,葱花
3.搅拌成糊状
4.平底锅刷油,舀一勺面糊,小火煎至两面金黄
5.成品