健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
木耳：润肺止咳、补气、止血
食材用料
| 鸡腿1个相克食物 | 青椒1个相克食物 |
| 木耳5，6朵相克食物 | 葱姜蒜适量 |
| 花椒适量 | 红薯淀粉，糯米粉适量 |
| 白糖，醋，生抽，老抽，水适量 | 油适量 |
八块鸡的做法
1.葱姜蒜切末备用
2.青椒切块，木耳冼净，分别焯水控干水份，(水开下锅捞出即可，不要焯久)
3.鸡腿去骨，在肉上斜着划几刀，切成核桃块大小
4.加入2勺花椒水（花椒水需提前用温水泡好），少许盐，白胡椒粉（可以多加一些，味道更浓郁)，抓匀腌15分钟
5.炸之前加入红薯淀粉和少许糯米粉抓匀，要让肉上沾有干粉而不能完全抓成湿的状态，那样炸出后没有酥脆感，粉也不能裏太多
6.油温4成热下入鸡块，不要翻动，待鸡块定形稍炸一下捞出，油温七八成热后进行复炸后再次捞出(注意不宜炸火太大，不然鸡肉会发硬）
7.调料汁（顺序有点乱，这一步可以在腌肉时调制，刚刚忘了发，我没办法调整，只能发在这了），葱姜蒜，1勺醋，1勺酱油(生抽加入少许老抽），3勺糖，少量水淀粉和适量水(比例也可按个人口味调)
8.锅留少许底油，放入郫县豆瓣酱炒出红油
9.下入调料汁炒到汤汁浓稠
10.同时下入青椒木耳和炸好的鸡肉块，迅速翻炒均匀出锅