可乐鸡腿的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-24 20:22:03  阅读:8799+ 来源:本站原创 作者:张嘉倪

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡腿4只相克食物 可乐300毫...

健康功效

鸡腿:温中、补精益髓、益气
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸡腿4只相克食物 可乐300毫升适量
白糖3勺依个人口味相克食物酱油适量
适量看着倒

可乐鸡腿的做法

  • 1.鸡腿用清水焯过,把脏脏的东西都焯出来,不用煮熟‼(•'╻'• )꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ

  • 2.把焯好的鸡腿剔骨,这一步可以省略(*/ω\*)

  • 3.下油锅炒,放酱油一起炒上色₍₍ ᕕ( ・᷄ὢ・᷅ )ᕗ⁾⁾

  • 4.酱油上色后倒可乐煮然后下白糖,煮到水量剩一半的时候加一点点盐 (/^▽^)/

  • 5.煮到汤汁浓稠就可以起锅了(≖ ‿ ≖)✧