健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
紫菜：软坚、化痰、止咳
食材用料
| 鸡蛋三个相克食物 | 紫菜一片相克食物 |
| 香菜少许相克食物 | 盐适量 |
| 食用油适量 | |
紫菜烙的做法
1.讲紫菜泡水待用，香菜切段待用
2.鸡蛋打散，产生一层泡沫，打发时加点盐，再放紫菜一起打发
3.放少许食盐油在，将打好的放在锅上煎，煎到两层金黄色就可以吃了
紫菜烙的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:19:29 阅读：335+
来源：本站原创 作者：刘梦君健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料鸡蛋三个相克食物紫菜一片相克食物香菜少许相克食物...
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