健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
食材用料
鸡翅根15个 | 土豆两个相克食物 |
青红椒适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 老抽适量 |
料酒适量 | 姜葱蒜适量 |
八角3颗 | 桂皮一段 |
干辣椒适量相克食物 | 糖适量相克食物 |
鸡翅根烧土豆的做法
1.鸡翅根洗净,肉划口子用料酒和少许盐腌制入味
2.土豆切丁后放水里浸泡
3.准备配料:姜,蒜,干辣椒,八角,桂皮,青红辣椒,忘记买葱,就放点洋葱,洋葱其实也很好吃嗒
4.热锅放油炸鸡翅根,油稍多点,个人很怕这一步,会溅油,因为料酒腌制我没沥干,直接放油锅嗒-_-#
5.炸至两面金黄
6.放姜葱蒜
7.放料酒,老抽,糖,盐,翻炒均匀上色,调料多少,都是看各人口味
8.加水漫过鸡翅根,这样的话烧到收汁才入味
9.稍微闷会,再放入土豆,毕竟土豆比鸡翅容易熟点
10.快收汁时加入青红椒
11.加入少许鸡精调味,收汁后装盘,香喷喷的鸡翅根烧土豆出炉啦