蒸板栗?的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-25 03:17:14  阅读:7565+ 来源:本站原创 作者:李健

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气食材用料板栗相克食物 水蒸板栗?的做法1.从超市购买新鲜的板栗? 2.请水洗净? 控水 拿刀在背面划...

健康功效

板栗:健脾、补肾、益气

食材用料

板栗相克食物

蒸板栗?的做法

  • 1.从超市购买新鲜的板栗?

  • 2.请水洗净?
    控水
    拿刀在背面划一刀
    蒸锅里面蒸大概二十多分钟左右
    大火转中火?

  • 3.尽情享受