黑椒牛腩的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-25 03:29:36  阅读:9695+ 来源:本站原创 作者:王力宏

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水料酒:活血化瘀食材用料牛腩400克相克食物胡萝卜一根相克食物...

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
洋葱:健胃、祛痰、利水
料酒:活血化瘀

食材用料

牛腩400克相克食物胡萝卜一根相克食物
洋葱半个相克食物 黑胡椒碎适量
生姜适量相克食物适量
生抽少许料酒适量
适量适量

黑椒牛腩的做法

  • 1.锅烧热加入适量油放姜片熬香。

  • 2.倒入所有材料编炒香,加少许生抽、料酒、黑胡椒碎翻炒下加入适量水倒入高压锅压10分钟。

  • 3.最后加入盐拌匀出锅,撒上香菜。

  • 4.成品图。