健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
红薯一个相克食物 | 糯米粉适量 |
豆沙适量 | 食用油适量 |
红薯豆沙饼的做法
1.红薯去皮切块,上锅蒸熟
2.出锅后趁热倒成红薯泥,加入适量的糯米粉,和成面团(不沾手即可)
3.把面团分成大小均匀的小挤子
4.拿出一个面挤子用手压扁,放入豆沙馅,包成圆球
5.将搓好的圆球放入模具(模具面板上涂抹少许油)
6.压出花型
7.加热平底锅,加入少量食用油,中小火将红薯饼煎至两面金黄即可
8.成品图
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一个相克食物糯米粉适量 豆沙适量食用油适量红薯豆沙饼的做法1.红薯去皮...
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
红薯一个相克食物 | 糯米粉适量 |
豆沙适量 | 食用油适量 |
1.红薯去皮切块,上锅蒸熟
2.出锅后趁热倒成红薯泥,加入适量的糯米粉,和成面团(不沾手即可)
3.把面团分成大小均匀的小挤子
4.拿出一个面挤子用手压扁,放入豆沙馅,包成圆球
5.将搓好的圆球放入模具(模具面板上涂抹少许油)
6.压出花型
7.加热平底锅,加入少量食用油,中小火将红薯饼煎至两面金黄即可
8.成品图