健康功效
薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
薄荷适量相克食物 | 鸡蛋4个相克食物 |
油适量 | 盐少许 |
料酒几滴 | 葱1根相克食物 |
薄荷炒蛋的做法
1.薄荷、葱洗净,鸡蛋。
2.薄荷切碎,切葱花。
3.鸡蛋磕入碗中捣散,加少许料酒调匀。
4.加1汤勺温开水调匀。
5.加入薄荷、葱花、盐调均匀。
6.锅里放入油烧热,倒入蛋液煎熟、划散。
7.盛入盘、即食。
健康功效 薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料薄荷适量相克食物鸡蛋4个相克食物油适量 盐...
薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
薄荷适量相克食物 | 鸡蛋4个相克食物 |
油适量 | 盐少许 |
料酒几滴 | 葱1根相克食物 |
1.薄荷、葱洗净,鸡蛋。
2.薄荷切碎,切葱花。
3.鸡蛋磕入碗中捣散,加少许料酒调匀。
4.加1汤勺温开水调匀。
5.加入薄荷、葱花、盐调均匀。
6.锅里放入油烧热,倒入蛋液煎熟、划散。
7.盛入盘、即食。