健康功效
椰子：补脾、益肾、通乳
食材用料
| 母鸡1只 | 椰子适量相克食物 |
| 姜片3片 | 枸杞适量相克食物 |
| 水3大碗 | 盐适量 |
椰子鸡的做法
1.准备好主材料。
2.椰子用刀背敲开。
3.用比较坚固的勺子挖出椰肉。
4.挖好的椰肉。
5.将鸡、姜片跟椰肉一起放入锅中。
6.加入适量水，大火烧开改小火炖。
7.期间翻转下鸡。
8.关火前5分钟，放入枸杞。
9.煮好的鸡。
10.捞出鸡切块。
11.喝汤吃肉。
椰子鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:24:30 阅读：4921+
来源：本站原创 作者：张子健健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳食材用料 母鸡1只椰子适量相克食物 姜片3片枸杞适量相克食物 水3大碗 盐适量椰子鸡的做法1.准备...
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