青椒炒干巴菌的做法和食材用料及健康功效

您当前的位置:环亚科技网新闻正文
放大字体  缩小字体 2017-10-26 00:17:38  阅读:4921+ 来源:本站原创 作者:殷叶子

食材用料 干巴菌6两青椒4个(也可以根据个人喜好加减)相克食物青椒炒干巴菌的做法1.干巴菌6两2.顺它的结构斯成一一根一根的3.放...

食材用料

干巴菌6两青椒4个(也可以根据个人喜好加减)相克食物

青椒炒干巴菌的做法

  • 1.干巴菌6两

  • 2.顺它的结构斯成一一根一根的

  • 3.放在可以沥水的容器里在水里轻轻的搓揉冲洗干净,

  • 4.放油在锅里翻炒

  • 5.把新鲜辣椒切碎

  • 6.放进锅里一起翻炒,然后放盐,切记不能放味精,因为干巴菌富含蛋白质所以味道鲜甜。

  • 7.然后就可以出锅了。