健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 牛筋250克 | 青椒2个相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 糖适量相克食物 | 鸡精适量 |
| 胡椒粉适量 | 酱油适量 |
| 姜少许相克食物 | |
青椒炒牛筋的做法
1.主料：牛筋，青椒
2.将牛筋切块，青椒切片
3.姜切末
4.热锅冷油
5.加入少许姜爆一会，倒入牛筋煸炒
6.加入一勺酱油翻炒均匀上色
7.给点盐，糖，胡椒粉，加少许水继续煸炒
8.片刻后加入青椒，给点鸡精，青椒断生就关火
9.这是炒好的青椒牛筋
10.成品图
11.换个盘子来一张