健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒
食材用料
冬瓜400克相克食物 | 油渣1小碟 |
盐适量 | 油适量 |
薄荷适量相克食物 |
油渣冬瓜的做法
1.冬瓜削皮洗净。
2.炸干油的油渣。
3.热锅油,倒入切成薄片的冬瓜翻炒。
4.锅热下少许水。
5.下适量盐翻炒。
6.盖上锅盖,焖几分钟至冬瓜变软,倒入油渣翻炒。
7.起锅前放入薄荷,翻炒即可。
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒食材用料冬瓜400克相克食物 油渣1小碟 盐适量油适量薄荷适量相...
冬瓜:化痰、利水、清热
薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒
冬瓜400克相克食物 | 油渣1小碟 |
盐适量 | 油适量 |
薄荷适量相克食物 |
1.冬瓜削皮洗净。
2.炸干油的油渣。
3.热锅油,倒入切成薄片的冬瓜翻炒。
4.锅热下少许水。
5.下适量盐翻炒。
6.盖上锅盖,焖几分钟至冬瓜变软,倒入油渣翻炒。
7.起锅前放入薄荷,翻炒即可。