食材用料
| 牛肉2斤 | 葱，姜，蒜花椒大料，桂皮，豆冠草果，少许丁香，老抽，盐。 |
| 开锅用小火炖1个半小时。 | |
炖牛肉的做法
1.凉水泡牛肉
2.控干*
3.凉水下牛肉
炖牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 19:50:49 阅读：8878+
来源：本站原创 作者：戴佩妮食材用料 牛肉2斤 葱，姜，蒜花椒大料，桂皮，豆冠草果，少许丁香，老抽，盐。 开锅用小火炖1个半小时。炖牛肉的做法1.凉水泡牛...
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