健康功效
火腿：健脾、补气、扩张血管
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 蔬菜面3块 | 火腿2根相克食物 |
| 鸡蛋2个相克食物 | 沙茶酱适量 |
| 香葱适量相克食物 | 盐少许 |
| 味精少许相克食物 | |
火腿鸡蛋炒面的做法
1.准备好所有材料
2.炒锅里倒油，把鸡蛋打散，倒入锅中炒鸡蛋，炒至7成熟，切小块
3.火腿切小块，跟鸡蛋一起炒，乘出来备用
4.锅中放入适量水煮开把蔬菜面放入煮开后迅速把面打散，面有八成熟就可以捞起马上过凉开水，以免面粘糊一起
5.锅中倒入花生油，把过了凉水的蔬菜面控干水份倒入锅中小火翻炒
6.加入沙茶酱，翻炒均匀
7.把火腿鸡蛋倒入，翻炒均匀下适量盐，味精调味
8.撒上香葱花，翻炒均匀即可出炉
9.成品图
10.火腿鸡蛋炒蔬菜面！