酸奶苹果汁的做法和食材用料及健康功效

您当前的位置:环亚科技网新闻正文
放大字体  缩小字体 2017-10-26 20:15:21  阅读:7544+ 来源:本站原创 作者:王蓉

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料 自制酸奶120克苹果半个相克食物 冰块三个酸奶苹果汁的做法1.把苹果洗干净去掉皮和核切...

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津

食材用料

自制酸奶120克苹果半个相克食物
冰块三个

酸奶苹果汁的做法

  • 1.把苹果洗干净去掉皮和核切成方块。

  • 2.给料理机里放入牛奶和冰块。

  • 3.再把苹果放进去,盖上盖子搅打成糊。

  • 4.酸奶苹果汁就做好了,酸酸甜甜,冰冰凉凉,非常好喝。

  • 5.如果觉得太酸不喜欢还可以加入蜂蜜一起搅拌,这样喝起来就不会太酸了。