健康功效
米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 米饭1碗相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 洋葱1个相克食物 | 亨氏番茄酱适量 |
| 花生油适量 | |
番茄炒饭的做法
1.准备食材，米饭根据个人用量，洋葱切碎，番茄酱，鸡蛋准备齐
2.锅中放少许花生油，油热把鸡蛋炒熟，用铲子切碎捞出。
3.剩用余油煸香洋葱碎
4.在下入剩米饭
5.加入番茄酱炒匀，让每个米饭粒都包裹上番茄酱。
6.然后下入鸡蛋碎炒匀加少许盐即可
7.装用绿色碗中压时炒熟番茄饭，盘子倒扣过后。
8.拿去绿色碗，一盘香喷喷的番茄炒饭端在你面前享用美食