健康功效
白菜：除烦、利水、清热解毒
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 白菜150克相克食物 | 黑木耳100克相克食物 |
| 猪油少许 | 玉米油少许 |
| 盐适量 | 葱末少许 |
| 花椒粉少许 | 生抽少许 |
| 蚝油少许 | |
黑白菜的做法
1.白菜洗净，黑木耳提前泡好。
2.葱切末，白菜片成薄片。
3.锅内放油烧热，下白菜片翻炒片刻。
4.放入黑木耳一起翻炒片刻。
5.放入调料调味。
6.放入少许猪油一起翻炒。
7.撒葱末出锅。
8.装盘食用。
黑白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 20:17:54 阅读：1647+
来源：本站原创 作者：印小天健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料白菜150克相克食物黑木耳100克相克食物猪油...
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