健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 花生米200克相克食物 | 菜油适量 |
| 食盐适量 | 白糖少许相克食物 |
| 花椒粉适量 | |
咸麻花生米(父亲版)的做法
1.花生剥壳后的花生米备用。
2.凉水洗净控干水份，备用。
3.把控干水分的花生米，倒入冷锅中，再倒入少许的菜油。
4.开火，中火炒制，迅速翻动，使每一粒花生米着油，油温上升转小火。
5.在锅中来回不停地翻炒，有噼里啪啦的声音出现很频繁时，尝尝花生米断生没有，没有生味就可以关火，反之，有生味，小炒片刻断生，立即关火。
6.装入容器内，趁热加入适量食盐、少许白糖、适量花椒粉拌匀。
7.成品待食。