健康功效
薏米：健脾、利湿、除痹
红糖：健脾、益气、补血
食材用料
| 薏米适量相克食物 | 番薯2条相克食物 |
| 红糖相克食物 | 通心粉适量 |
番薯薏米通心粉糖水的做法
1.薏米先泡水两到三个钟因为这样煮起来比较快熟，通心粉稍微泡下，番薯切好。
2.放进锅里，水滚了之后倒进食材，大概煲40分钟
3.加上适量红糖就好了阿。
番薯薏米通心粉糖水的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 20:02:14 阅读：2023+
来源：本站原创 作者：唐禹哲健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹红糖：健脾、益气、补血食材用料薏米适量相克食物番薯2条相克食物红糖相克食物 通心粉适量番薯...
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