烧椒松花蛋的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-26 20:34:08  阅读:7825+ 来源:本站原创 作者:段奕宏

健康功效 松花蛋:活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料松花蛋四个相克食物 尖椒适量大蒜少许相克食物 盐少许味精少...

健康功效

松花蛋:活血化瘀
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

松花蛋四个相克食物 尖椒适量
大蒜少许相克食物少许
味精少许相克食物 生抽少许

烧椒松花蛋的做法

  • 1.把尖椒洗净,锅内不放油,小火煎

  • 2.直到皮变软,起泡,拿出,放冷,

  • 3.把大蒜和辣椒切碎,放入盐味精生抽调味

  • 4.松花蛋剥好,把线系在一头,用手拉直,割两下

  • 5.割好摆盘

  • 6.调料拌匀

  • 7.好吃的烧椒松花蛋就完成了