椰汁馬蹄爽的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-27 00:46:59  阅读:8822+ 来源:本站原创 作者:崔健

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 椰汁250毫升 馬蹄100克枸杞10克相克食物冰糖適量相克食物椰汁馬蹄爽的做法1.先將...

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

椰汁250毫升 馬蹄100克
枸杞10克相克食物冰糖適量相克食物

椰汁馬蹄爽的做法

  • 1.先將馬蹄切碎,把枸杞洗乾淨。

  • 2.然後馬蹄和枸杞一起下鍋加4碗水滾10分鐘,然後在放入椰汁在稍微滾下,在加入冰糖即可。