健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
排骨：补肾、益气、润燥
食材用料
| 南瓜一块相克食物 | 排骨一根相克食物 |
| 蒜头适量相克食物 | 酱油适量 |
| 盐少许 | 葱适量相克食物 |
| 油适量 | |
南瓜蒸排骨的做法
1.南瓜一块洗净
2.削皮切成大小适中的片状
3.码在盘子里
4.排骨洗净用开水冲洗一遍，然后加入适量盐，酱油蒜头
5.腌制半小时左右
6.铺上南瓜上
7.入锅蒸，大火蒸十五分钟左右
8.出锅洒上葱花即可
9.成品图
南瓜蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:14:17 阅读：710+
来源：本站原创 作者：傅艺伟健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素排骨：补肾、益气、润燥食材用料南瓜一块相克食物排骨一根相克食物蒜头适量相克食物酱...
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