咸鱼鸡粒炒饭的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-26 22:04:44  阅读:384+ 来源:本站原创 作者:马伊俐

食材用料 鸡胸肉半碗生菜一碗 咸鱼一百克凉米饭两碗 香葱两根鸡蛋一个 花生油两勺盐不用放了咸鱼鸡粒炒饭的做法1.把咸鱼蒸熟,用...

食材用料

鸡胸肉半碗生菜一碗 咸鱼一百克凉米饭两碗
香葱两根鸡蛋一个 花生油两勺盐不用放了

咸鱼鸡粒炒饭的做法

  • 1.把咸鱼蒸熟,用手撕开

  • 2.把鸡肉切好腌好

  • 3.爆香咸鱼

  • 4.爆香鸡肉

  • 5.加入米饭,鸡蛋液,盐,生菜丝一起翻炒

  • 6.最后加点酱油翻炒一下就可以上碟了