健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
马蹄粉140g | 椰汁300g |
红糖50g相克食物 | 姜3片相克食物 |
清水300g |
椰汁马蹄糕的做法
1.备好各种食材。
2.把马蹄粉分两等份分别放在两个容器中。一个倒入120g清水搅拌均匀。另一碗倒入120g椰汁搅匀。
3.清水180g,姜切碎和红糖一起放入烧开,糖化开。
4.通过滤网滤掉姜末,姜糖水马上倒入清水马蹄粉容器,拌匀。
5.180g椰汁烧开倒入椰汁马蹄粉容器拌匀。
6.找一个有深度的盘或盆,底部刷点油。
7.椰汁汤的一半倒入盘(盆)中。
8.放入蒸锅蒸至凝固。
9.拿出盘(盆)凉一会儿,表面全部凝结。 倒入姜糖汤(倒入时要再搅拌一下)。再蒸至凝固。 出过后室温下放凉。
10.脱模时用小木片或牙签沿盘(盆)划一圈,用手稍用力就脱掉模具了。
11.切成自己喜欢形状摆盘。